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我要如何戒赌啊?

严格控制自己现金的流转，限制现金的供应，如制订从银行提款的限额，对手头的现金进行适当分配不留下过多的钱进行赌博活动。时时自省 出现赌博欲望的时候，要及时提醒自己，并把可能出现的后果写出来，告诉自己，钱是用来做正经事情的。

更换生活环境：环境对个人行为有着显著的影响。为了戒除赌瘾，建议离开赌博的诱惑和环境。可以选择移居到偏远地区，或者结交那些忙于创业或工作的人士，从而减少赌博的诱惑和机会。培养兴趣爱好以转移注意力：寻找并投身于个人兴趣和爱好中，以此来取代赌博活动。

建立正确的价值观 强调勤奋、诚实、责任等正面价值观，帮助赌徒意识到赌博行为与这些价值观的背离。寻求专业帮助 如果赌徒已经深陷赌博困境，需要寻求专业帮助。可以联系当地的戒赌中心、心理医生、社工等，获得个性化的帮助方案。

我想戒赌,怎么办

1、从以下几方面来做，可以戒赌：一是取得家人网站赢钱不给提款怎么办专业解决的理解，让他们明白网站赢钱不给提款怎么办专业解决你真心想戒赌。二是明白赌博的结果，十赌十输。三是转移注意力，找一个健康有益的爱好来打发业余时间。四是不要有卡，不要有现金，不要借钱。不要以为戒了几天，几个月就算成功了，这东西是终身努力才行的，心态很重要。

2、远离同类的人，俗话说近墨者黑，不要跟这类人在一起吸引力自然会有所下降，自己再稍微控制一下完全可以不去进行这种活动了。2树立正确的价值观和世界观，不要有不劳而获的想法，更不要上头，输了不要想着就一把就回本儿了这样只会让你越陷越深。

3、我觉得你可以先试着换个喜欢的东西转移赌博注意力，比如想赌博的时候去打篮球，或者上网. 赌博是心瘾，想戒掉的话注意如下几条：1。还没戒的时候，手上尽量不要有钱。2。常想赌博把钱输光的害处。3。建立赚钱和省钱的愿望，比如要存钱买房子娶老婆买车等等。4。

4、找人监督：赌彩的人很少能自觉的戒掉坏习惯，最好可以找一个人监督，亲人是最好的选择，比如配偶、父母、子女等等，平时可以多陪着他，跟他一起做一些其他的有意思的事情，分散他去彩的注意力。

5、对嗜赌人士要有耐心，让其感受更多的关怀。尤其是言语之间要注意，老是埋怨和恶语相向，可能导致的是破罐子乱摔，造成心理上的一错到底的念头。要用家庭的温暖融化赌博坚冰。特别是当他开始戒赌，开始了正常生活，开始了努力工作时候，不要吝惜给予他们言语上的鼓励。应该鼓励嗜赌人士参与有益身心的活动。

赢钱的祝福语

1、愿您打麻将，赢赢赢；抢红包，中中中！你就大赢家。麻将打得好，全靠诗中找，打牌要赢钱，感谢放炮人。输钱别紧张，下场准沾光，赢钱喝小酒，快乐总会有。牌好要自摸，手指别哆嗦，亮牌杠上花。欢喜赢三家，牌穿赢绝张，千万莫心慌，转发必赢钱，天天过新年。

2、赢钱的祝福语 妈妈，在特别的女性节日里，希望您在新的一年里皱纹少一点、白发少一点、腰围细一点、人更漂亮点，打麻将赢钱多一点，当然还有——啰嗦少一点，嘻嘻！ 如果你想单挑，网站赢钱不给提款怎么办专业解决我就拿一张钱砸你；如果你想群殴，我就拿一堆钱砸你；如果你想打一场大仗，那我们直接拿提款机对轰吧。

3、麻将是我国传统的娱乐，数百年来备受家家户户的热爱。到网站赢钱不给提款怎么办专业解决了春节这样家庭团聚的时候，一家人聚在一起打麻将那时绝对少不了的项目了。我们都知道打麻将看火占很大的比重，也少不了赢钱的祝福语。下面小编就来给大家介绍一些麻将祝福语吧。

祝福打牌手气好的句子

1、早上好！ 3祝福朋友今年：龙马精神，神采奕奕，一帆风顺，顺理成章，章月句星，星罗棋布，步步高升，升官发财，财源广进，近水楼台，泰然自若！ 3来来来，废话不多说，春节在眼前。燃一束礼花，绽放好运给你；开一个红包，喜庆祝福给你；道一个万福，合家欢乐给你；发一条短信，真情友谊给你。

2、你，小时候太丑，长大了太瘦，脸皮子太厚捡便宜没够。工作时太轴，开车时太肉。打麻将太臭，讲笑话不逗。祝儿童节快乐！上学那会看小说，提到大城市里的上班族永远都是冷漠没有表情的麻将脸。现在一想，可不是嘛，大早上都没睡醒，干嘛嬉皮笑脸的啊。青春就像麻将，要么放炮，要么自摸。

3、不是努力了就有机会，方向错了，再怎么努力也只能是徒劳，这就像是我们在打牌的时候，摸到一副臭牌，就不要在希望这一盘是赢家，只有傻子才在手气不好的时候，对自己手上的一把臭牌说，咱们只要努力就一定会胜利。 不要为了看别人，走错了自己脚下的路。 任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。

4、感悟人生顺口溜 句子 语录 1） 好男人四大守则：看好自己的人，守好自己的门，白天不要走错路，晚上不要睡错铺。 2） 当今四大傻：好打抱不平的，做好事不留名的，为了爱殉情的，输个倾家荡产还想赢的。 3） 新人生四大喜事：聊天遇知己，逛街遇网友，手机单收费，情人发短信。